Eigentlich wissen wir alle, dass wir vor dem Schwimmen duschen sollten. Das tun wir überwiegend auch, doch leider viel zu kurz. Studien haben ergeben, dass die Keimbelastung an einem Körper erst durch vollständiges Abseifen mit pH-neutraler Seife oder Duschgel und erst nach zehn Minuten um 95 % abgesunken ist. Da nur jeder zehnte Schwimmbadbesucher sich richtig abseift, ist die Keimbelastung entsprechend hoch und es muss noch mehr Chemie ins Wasser gekippt werden. Das gebundene Chlor, das sich an Schweiß, Urin, Keimen und Fetten anlagert, riecht und greift unsere Schleimhäute an. Die Folgen davon sind zum Beispiel Hustenreiz, Atemnot und gerötete Augen.

  • Seien Sie dem Kind ein Vorbild, indem Sie gründlich duschen.
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Stellen Sie Fragen: „Was meinst du: Sollten wir uns vorher duschen, um die winzig kleinen Bakterien am Körper abzubekommen?“ – „Dürfen wir in der Schwimmhalle rennen, damit wir schneller ins Becken kommen?“ – „Können wir einfach so ins Wasser springen, ohne uns umzusehen?“ – „Wenn wir im Wasser so schön spielen und Pipi müssen, dürfen wir es einfach laufen lassen?“

So können Sie gleichzeitig die theoretisch erlernten Baderegeln abfragen. Wenn das Kind sie leicht beantworten kann, stärkt das sein Selbstwertgefühl und es bekommt mehr Lust aufs Schwimmen.

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In großen Schwimmhallen ist es oft laut und unübersichtlich. Damit das Kind nicht von all den Eindrücken überwältigt wird, haben wir hier einige Tipps:

Versuchen Sie Zeiten zu finden, in denen möglichst wenige Badegäste anwesend sind. Starker Wellengang und eine hohe Geräuschkulisse können ebenso sehr verängstigen wie immer wechselnde Schwimmbäder, mit denen das Kind nicht vertraut wird.

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Suchen Sie sich dazu aus dem Internet kostenlose Baderegeln zum Ausmalen oder nehmen Sie Angebote wahr wie unsere Baderegel-Malhefte, Bastel- oder Brettspiele, in denen die Baderegeln integriert sind. Selbst Kinderbücher zum Schwimmen gibt es, die Lust darauf machen können.

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Inspirieren statt überreden: Was kann man alles unternehmen, wenn man schwimmen kann? Welche Wassersportarten gibt es, an welchen Badestränden würde man gerne mal Urlaub machen, wo kann man schnorcheln und farbenfrohe Fische wie Nemo sehen …? Sind die Möglichkeiten erst einmal greifbar, kann sich der Wunsch, Schwimmen zu lernen, beim Kind schneller festigen.

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