- Springe so weit und so hoch wie du kannst.
- Drehe dich dabei um deine eigene Achse.
- Schaffst du eine Runde, bevor du ins Wasser eintauchst?
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- Wirf eine Pool-Nudel ca. 1,5 Meter vom Beckenrand entfernt ins Wasser.
- Springe so, dass du sitzend auf ihr landest!
- Springe so weit und hoch wie du kannst.
- Klatsche die Hände oben zusammen und spreize die Beine.
- Bevor du ins Wasser eintauchst, schließe sie.
- Springe so weit und so hoch wie du kannst
- Spanne deine Muskeln an und tauche wie eine Eins ins Wasser ein.
- Falls du bis zum Boden kommst, berühre ihn mit den Händen.
- Kind 1: Halte ein Brett ca. 1,5 Meter vom Beckenrand entfernt ins Wasser.
- Kind 2: Springe mit einem Fußsprung ins Wasser, tauche unter und versuche das Brett mit deinem Kopf anzuheben.
Um zu testen, wie wasserscheu du bist, mache diesen Popo-Platscher:
- Springe soweit und hoch wie du kannst.
- Umfasse dabei deine Knie und tauche ins Wasser ein, dass es nur so spritzt!