- Kind 1 und Kind 2: Fasst euch an den Händen.
- Kind 1: Gehe in die Hocke und zähle bis drei. Blase langsam Luft aus.
- Kind 2: Sobald dein Partner hochkommt, gehst du in die Hocke und zählst bis drei.
- Wechselt, bis jeder etwa zehnmal unter Wasser war!
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- Kind 1: Lege dein Ohr ins Wasser und lausche.
- Kind 2: Beuge dich nah zum Ohr deines Partners. Rufe ihm ein ausgedachtes Wort zu.
- Kind 1: Hast du das Wort verstanden?
- Kind 1: Suche aus den Zahlenkarten von 1 bis 6 eine Karte aus und halte sie ruhig unter Wasser.
- Kind 2: Gehe in die Tiefe und versuche, die Zahl zu erkennen.
- Partnertausch. Steigerung mit zwei Karten.
- Kind 1: Lege dein Gesicht ins Wasser.
- Kind 2: Zeige deinem Partner unter Wasser eine bestimmte Anzahl von Fingern. Deine Hand muss ruhig bleiben und darf nicht zu weit weg sein.
- Kind 1: Wie viele Finger erkennst du?
- Partnertausch. Steigerung mit zwei Händen.
- Wirf dein Brett ein Sück vor dich hin.
- Tauche nun diese Strecke und komme hinter dem Brett wieder hoch.
- Drehe dich um und wirf es erneut.
- Lege vor dir ein Brett auf die Wasseroberfläche, eventuell legst du noch ein Pull-Buoy darauf.
- Hole Luft.
- Tauche unter und ziehe dich mit einem Brustarmzug darunter hinweg.
- Blase dabei die Luft langsam aus.