{bild1}Um erste Beintechnik in Rücken und Kraul zu lernen, sollte sich das Kind z. B. an einem Geländer festhalten und mit einem Bein am Rand des
Beckens oder der Treppe stehen. Nun streckt es seine Zehen nach unten; idealerweise berührt es die Wasseroberfläche. Jetzt wird das Bein aus der Hüfte nach vorn und hinten geschwungen. Legen Sie dem Kind einen kleinen Ball vor den Fuß, den es wegkicken soll.
Verhindern Sie übertriebenes Schaukeln oder Einknicken des Knies.{/bild}

{bild2}Beim Rückenschwimmen ist die Abwärtsbewegung des Beins entspannt, die Aufwärtsbewegung dagegen kraftvoll. Beim Kraulschwimmen ist es genau umgekehrt.{/bild}

Für die folgende Schwimmart wird vorausgesetzt, dass das Gleiten und Tauchen vom Kind beherrscht wird. Neueinsteigern wird empfohlen, mit Rücken oder Kraul zu beginnen, da der einfache Beinschlag schnell umgesetzt werden kann. Für manches Kind ist es oftmals schwierig, in der Brustlage die wechselseitigen Arm- und Beinbewegungen auszuführen. Ebenfalls können sie beides meistens nicht richtig umsetzen und halten daher den Kopf krampfhaft über Wasser –­ ein unnötiger, später schwer zu korrigierender Fehler.