- Jetzt wird es ein wenig schwieriger: Sobald du die Beine hinten liegen hast, drehe dich auf der Nudel.
- Nehme dann eine Rückenlage ein und schaue zur Decke.
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- Sobald du die waagerechte Position eingenommen hast, versuchst du nun, die Beine nach hinten zu schwingen.
- Natürlich schwingst du sie auch gleich wieder zurück.
- „Zeig mir deine Füße!“ Hier streckst du deine Füße nach vorne.
- Lege dazu den Kopf möglichst weit nach hinten ins Wasser.
Nun steigern Sie langsam die Sprunghöhe. Ist das Kind schon von einer der höheren Treppenstufen gesprungen, kann es sich nun aus einer sitzenden Position vom Beckenrand abstoßen. Sofern dort eine Rinne vorhanden ist, stellt es seine Füße darauf. Lassen Sie es dort hineinspringen, wo es auch stehen kann.
{bild1}Anfangs reichen Sie ihm noch Ihre Hand, später nur den kleinen Finger, ohne selbst festzuhalten. Auch sollte es nach einiger Zeit nur noch eine Hand zum Festhalten benötigen.{/bild}
{bild2}Wann der nachfolgende Schritt einzuleiten ist, bestimmt das Kind. Wenn es ohne festzuhalten in Ihre Arme springt, enttäuschen Sie es nicht und fangen es auf. Fragen Sie nach, ob es bereit ist, ganz allein zu springen.{/bild}
{bild3}Die Steigerung von dort ist, immer mehr ins tiefere Wasser zu gehen. Falls es im Stehen springt, achten Sie auf Schilder, wo es erlaubt ist!{/bild}
{bild1}Ist der Wasserstand sehr niedrig, ist auch ein Abstoßen vom Beckenboden möglich.{/bild}
{bild2}Sollte keine Treppe vorhanden sein, ist eine Box hilfreich, wie sie bei der Aqua-Fitness oft benutzt wird.{/bild}
{bild3}Noch mehr Spaß macht es, vom Bein des Vaters zu springen.{/bild}
Erweitern Sie die Übung mit Gegenständen und unterbinden Sie damit de direkten Kontakt.
{bild1}Versuchen Sie es mit einem Tauchring.{/bild}
{bild2}Legen Sie die runde Seite einer Pool-Nudel unter die Hüfte des Kindes. Dies bewirkt, dass der Po hochkommt und das Kind das Gefühl des Liegens kennenlernt. Die beiden Enden halten Sie fest, das Kind legt die Arme auf die Nudel.{/bild}
{bild3}Bieten Sie ein Brett an, auf das es zuspringt. Sobald es gemerkt hat, dass das Brett den Kopf über Wasser hält, wird es immer mehr Vertrauen aufbauen.{/bild}