Fehlerfindung und -behebung
Springübungen und Abschlussspiele
Darstellung der Bewegungsabläufe zum Brust-, Kraul- und Rückenschwimmen
Zahlreiche Übungen zu den Schwimmstilen Brust, Kraul und Rücken
Interessante Aufgaben für abwechslungsreiches Training
Hilfen von der Wassergewöhnung bis hin zur Ausführung der ganzen Lage